7 Conseils pour Réduire l’Addiction au Smartphone Avec Le Défi « 10 Jours Sans Ecrans »
Le Dr Faredj Cherikh, responsable du service addictologie du CHU de Nice, met en garde contre l'addiction aux smartphones, soulignant que celle-ci concerne toutes les tranches d'âge. Une étude de l'Insee montre que 77% des Français possèdent un smartphone, un chiffre atteignant 94% chez les 15-29 ans. Le Dr Cherikh observe que 80% des personnes consultant son service pour d'autres addictions, telles que l'alcool ou les drogues, montrent une surconsommation du portable, entraînant des troubles du sommeil, de la déprime, […]